Se você tem dificuldade crônica em controlar os excessos de consumo, sejam compras, comida, bebida, jogos ou até trabalho, está tentando inconscientemente compensar faltas emocionais.
Sua FOME de consumo pode ser fome de afeto, compreensão, apoio, consideração, atenção, acolhimento, amor.
"Sapos engolidos" na forma de excesso de comida são limites desrespeitados, desejos ignorados , necessidades não reconhecidas.
Para mudar essa dinâmica, a primeira pessoa a fornecer tudo isso é você mesma.